Conseils nutritionnels sur une base scientifique – individuels et systémiques
Votre coach
Grâce à ma formation scientifique et à mes nombreuses années d'expérience à des postes de direction et dans le sport, je possède une connaissance approfondie du conseil nutritionnel, que j'ai encore approfondie grâce à mes qualifications de nutritionniste et de nutritionniste du sport.
Mon approche du conseil nutritionnel est holistique et systémique. Cela signifie que je ne regarde pas seulement la nutrition de manière isolée, mais aussi les personnes dans leur environnement de vie dans son ensemble. La nutrition fait toujours partie d’un système plus vaste qui inclut des facteurs physiques, émotionnels et sociaux. Cette approche systémique me permet de développer des solutions individuelles qui peuvent être intégrées durablement dans la vie quotidienne.
Que vous souhaitiez optimiser vos performances sportives, améliorer votre santé à long terme ou modifier en profondeur vos habitudes alimentaires, je suis à vos côtés en tant que coach. Ensemble, nous développons des stratégies sur mesure qui répondent à la fois à vos objectifs personnels et à vos besoins individuels. J'accorde une importance particulière aux méthodes scientifiquement fondées pour permettre un changement durable.
