Runners Magazine

Unser Magazin

Wir veröffentlichen regelmäßig Artikel zu unterschiedlichen Themen.

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EreignisseUnser-neuer-Einteiler-feiert-Premiere SportBrennstoff

Unser neuer Einteiler feiert Premiere!

Wir haben für einen unserer Athleten einen Einteiler entworfen und umgesetzt, der beim Ironman Frankfurt am 18.08.2024 zum Einsatz kommen wird.

WissenKein Kalium in der Sporternährung

Warum ist kein Kalium enthalten?

Unsere Sporternährungsprodukte enthalten keine zusätzlichen Mineralstoffe und Spurenelemente außer Natrium in Form von Natriumchlorid. Alle anderen Mineralstoffe sind in der spezifischen Belastungs...

Anti-DopingAnti-Doping-konform SportBrennstoff Sporternährung

Anti-Doping konform

Unsere Produkte werden unter den strengsten Auflagen in Deutschland produziert. Die Produktion erfolgt nach DIN EN ISO 22000:2018 Managementsysteme für die Lebensmittelsicherheit und zusätzlich nac...

KlimaschutzVersand-mit-Stil SportBrennstoff Verpackungen

Versand mit Stil!

Wir verschicken unsere Artikel an Euch mit Stil. Damit könnt Ihr bereits vor dem Unboxing sehen, was Euch erwartet und die Freude ist größer. Zudem verschicken wir unsere Artikel auch immer mit der...

PodcastTriathlon-Podcast-Carbon-Laktat SportBrennstoff

Triathlon Podcast Carbon & Laktat

Am 19. Juli 2024 war ich Gast beim Triathlon Talk "Carbon & Laktat" vom Tri-Mag, dem Triathlon Magazin im deutschsprachigen Raum. Thema des Podcasts war/ist "Grundlagen und Feinheiten der Sport...

WissenEnergetische-Versorgung SportBrennstoff Sporternährung

Energetische Versorgung

Unsere Glykogenspeicher sind limitiert. Im Durchschnitt liegen die Speicher in der Muskulatur zwischen 300g und 600g bei gut trainierten Ausdauersportlern. Dazu kommen 100g bis 150g Glykogen in der...

WissenEnergetische Versorgung in Training und Wettkampf Sporternährung

Versorgung im Wettkampf

Ausdauer bezeichnet die Widerstandsfähigkeit des Organismus gegen Ermüdung und die schnelle Regenerationsfähigkeit nach einer Belastung (insbesondere hinsichtlich sportlicher Betätigungen)1. Wir sp...

KlimaschutzÖkologischer-Fußabdruck SportBrennstoff Sporternährung Umwelt

Ökologischer Fußabdruck

Was können wir tun, um unseren ökologischen Fußabdruck 🦶soweit wie möglich zu reduzieren? Als Freizeitsportler tun wir relativ viel für unsere Gesundheit. Viel Bewegung und regelmäßiger Sport kombi...

WissenAntioxidantien-im-Sport SportBrennstoff Sporternährung

Antioxidantien im Sport

Der Einsatz von Vitamin C und E und anderen Antioxidantien in der Sporternährung (Nahrungsergänzung während der sportlichen Belastung) kann negative Auswirkungen auf die Trainingsergebnisse haben. ...

EreignisseRadklassiker-2024 SportBrennstoff

Radklassiker 2024

Der Radklassiker Eschborn-Frankfurt 2024 ist Geschichte. Mit insgesamt 10.000 Teilnehmer wurde ein neuer Teilnehmerrekord erreicht. Die klassische Strecke führte über 103km durch Frankfurt und den ...

ProdukteWETTKAMPF-Gel-selbst-herstellen SportBrennstoff

WETTKAMPF Gel selbst herstellen

Wir haben uns entschieden, aktuell keine Sachets mit Gel herzustellen. Jedes Sachet (Portionspackung) mit Gel bedeutet sehr viel Müll, da diese Verpackungen aktuell aus Plastik oder Metallfolie bes...

Die richtige Ernährung vor, während und nach der Belastung.

versorgung vor der belastung
Versorgung vor der belastung
versorgung im wettkampf im training
Nachversorgung nach dem training
versorgung nach dem training